stephanepoiroux10 sept. 202134 min de lectureLa Suisse, ça pique !Retour sur la SwissPeak 360 : demi succès, demi échec .... Pas facile de faire un compte rendu de cette course en ayant le recul...
stephanepoiroux23 déc. 20204 min de lectureLe SwissPeak trail 360 : à tort ou à raison ?Ok il n'y a plus de jeu de mots, comme avec le "Tor des Géants", mais j'ai 9 mois pour en trouver 1 ! Comment se remotiver après une...
stephanepoiroux16 juil. 20205 min de lectureDe la mer à l'océan en 9 jours, bravo Erik !"Aucun rêve n'est assez grand pour ne pouvoir être réalisé" - E. Clavery Merci "La Dépêche du midi" pour cette belle photo. Mais quelle...
stephanepoiroux2 mai 20205 min de lectureHymne à la très, mais vraiment très longue distance !Forrest Gump, sort de ce corps ! Et si Forrest avait réellement existé et qu’en plus, il n’était pas seul ? Et si le marathon, distance...
stephanepoiroux27 avr. 20208 min de lectureEt un marathon de confinement !Et oui, 42 jours ça commence à faire. Plus que 16 jours, youpi ! Au bout de 42 jours, le rythme est trouvé entre le travail, les...
stephanepoiroux8 avr. 20206 min de lecturePutain, 4 semaines, c’est long … et ce n’est pas fini !40 nuances de confinement 4ième semaine de confinement débutée … J’essaie toujours de m’imposer un rythme d’activité précis : lever 7 h,...
stephanepoiroux31 mars 20207 min de lectureCOVID 19 : l'ultra confinement !COVID 19 : l'ultra confinement.
stephanepoiroux11 mars 20206 min de lectureErik Clavery à la "Cours'Son Nature"Erik Clavery à la Cours'Son Nature pour partager avec petits et grands...et donner une conférence "performance et le dépassement de soi".
stephanepoiroux20 janv. 20205 min de lectureTrail du Sancy 2020Je souffre d’un polymorphisme adaptatif à la nature du terrain ! Seules de bonnes vielles montagnes pentues peuvent me guérir !
stephanepoiroux5 déc. 20197 min de lecturePlanification de mon entraînementIl faut aimer prendre le risque. Celui de se faire mal, celui de se faire peur, celui de craquer, celui de sortir de son confort ...